Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: kabat zinn jon

6 resultados

  • MINDFULNESS EN LA VIDA COTIDIANA
    KABAT-ZINN, JON
    Disponible en 2 semanas

    21,00 €

  • MINDFULNESS PARA PRINCIPIANTES
    KABAT-ZINN, JON
    Disponible en 2 semanas

    8,95 €

  • MINDFULNESS PARA ALIVIAR EL DOLOR
    KABAT-ZINN, JON
    Cuando el dolor físico o el sufrimiento emocional aparecen en nuestra vida, rara vez les dedicamos la atención y el cuidado que merecen. Por contra, los vivimos como un contratiempo o algo de lo que deberíamos prescindir. En ocasiones, recurrimos a medicamentos, o tratamos de gratificarnos con ocio o compras con la falsa esperanza de atenuarlo. En Mindfulness para aliviar el d...
    Disponible en 2 semanas

    14,00 €

  • MINDFULNESS PARA PRINCIPIANTES QR
    KABAT-ZINN, JON
    Mindfulness para principiantes es una invitación para que el lector modifique su relación con el modo en que piensa, siente, ama, trabaja o juega; y despierte y encarne de forma plena lo que realmente es. Los meditadores principiantes (pero también los avezados) descubrirán en estas páginas un valioso compendio de las prácticas y actitudes fundamentales que Jon Kabat-Zinn ha de...
    Disponible en 2 semanas

    15,00 €

  • PADRES CONSCIENTES HIJOS FELICES
    KABAT-ZINN, JON / KABAT-ZINN, MYLA
    Jon Kabat-Zinn ?el máximo exponente del Mindfulness? y su mujer Myla, comparten su visión de la paternidad como un trabajo interior de los padres. Sus lúcidas aportaciones, basadas en su experiencia como padres y educadores en la consciencia, son una guía magnífica para orientar a los padres a construir su propio modelo de paternidad ...
    Disponible en 2 semanas

    17,00 €

  • MINDFULNESS EN LA VIDA COTIDIANA
    JON KABAT-ZINN
    La atención plena se sitúa en el corazón de la meditación budista, pero su esencia es universal y tiene un profundo beneficio práctico para todo el mundo. Con frecuencia, nuestra mente no es consciente de las múltiples posibilidades que encierra el momento presente y de su belleza única, ya que nuestra naturaleza alberga una tendencia al automatismo que nos aleja del contacto c...
    Disponible en 2 semanas

    20,00 €