BUENOS HÁBITOS, MALOS HÁBITOS

BUENOS HÁBITOS, MALOS HÁBITOS

UN MÉTODO CIENT­FICO BASADO EN LA NEUROCIENCIA PARA REALIZAR CAMBIOS POSITIVOS

WOOD, WENDY

20,00 €
IVA incluido
Consultar en librería
Editorial:
URANO
Año de edición:
2020
Materia
Psicologia/autoayuda
ISBN:
978-84-16720-86-6
Páginas:
384
Encuadernación:
Bolsillo
20,00 €
IVA incluido
Consultar en librería
Añadir a favoritos

âÇóWendy Wood recurre a tres décadas de investigaciones para explicar la fascinante ciencia de cómo creamos nuevos hÃíbitos.
âÇóUna obra completa, accesible y prÃíctica que nos ofrece las claves para desbloquear nuestra mente y llevar a cabo los cambios que buscamos.
âÇóLa autora nos invita a utilizar el extraordinario poder de nuestra mente inconsciente para conseguir nuestras metas.

Ahorrar dinero, perder peso, aprender un nuevo idioma, salir mÃís y conocer a gente nuevaâǪ Sea cual sea nuestro objetivo, lo abordamos siempre con pasión y convencimiento. Sin embargo, al cabo de poco tiempo, nos descubrimos incapaces de sostener ese compromiso. ¿Por qué nos resulta tan fÃícil tomar esa decisión inicial pero tan difícil persistir a la larga?

Wendy Wood, considerada una de las mayores expertas del mundo en la fascinante ciencia de los hÃíbitos, nos descubre los misterios de la mente inconsciente, la misma que determina buena parte de lo que hacemos a lo largo del día, para mostrarnos cómo es posible cambiar nuestra manera de comer, comprar, hace

Artículos relacionados

  • EL PODER DE CONFIAR EN TI (EDICION ESPECIAL)
    CAÑETE, CURRO
    Una edición especial de lujo para celebrar el éxito de este título, que ha transformado la vida de 500á000 personas.El acto de generosidad más grande que puedes hacer es ser feliz.El poder de confiar en ti se publicó por primera vez en 2019. Desde entonces, la fuerza de su mensaje transformador no ha parado de crecer en España y en las decenas de países en los que se ha publica...
    Disponibilidad inmediata

    21,90 €

  • SOLEDADES DIGITALES
    UBIETO PARDO, JOSÉ RAMÓN
    Al permitirnos conectar con más gente que nunca, las redes sociales prometían una suerte de antídoto a la soledad. En efecto, hoy tenemos cientos de amigos en Facebook y miles de seguidores en Instagram. Pero ¿por qué nos sentimos cada vez más solos? ¿Por qué nos sentimos aislados y encerrados en un cerco de pantallas y likes? Para José Ramón Ubieto, la conexión digital es inc...
    Disponibilidad inmediata

    14,90 €

  • FUCK YOU MONEY
    TUBAU, JOAN
    La verdadera riqueza es el dinero que no necesitas. Úsalo para comprar tiempo, no cosas. Aprende a reconfigurar tu relación con el dinero, a verlo como un medio y no como un fin, y a entender el ahorro como una llave para tu libertad personal. A medio camino entre el ensayo, la filosofía práctica y la divulgación económica, Joan Tubau, creador del pódcast Kapital, demuestra que...
    Disponibilidad inmediata

    19,90 €

  • QUIÉRETE BONITO
    ORELL (@PAULAORELLPSICO), PAULA
    El camino para convertirte en la protagonista de tu vida, de la mano de Paula Orell, la psicóloga y divulgadora que triunfa en redes. Aprender a conocerse es un proceso, y conseguir quererse bonito es la recompensa. Con una comunicación sencilla y cercana, Paula te acompañará por un camino de comprensión, autocuidado, confianza y autoestima; porque sólo entendiendo cómo eres, p...
    Disponibilidad inmediata

    19,95 €

  • LAS 10 LEYES PARA SER JODIDAMENTE IRRESISTIBLE
    AMAT, VICTOR
    Aprende a defenderte de la manipulación y a utilizar las herramientas de los narcisistas a tu favor. Vuelve el autor de Psicología punk, con más de 50.000 lectores en España. Vuelve el troyano de la autoayuda. Hay dos tipos de personas: las que son inteligentes y las que no. Las que están dotadas de una mente brillante leen las contraportadas de los libros (y también sus fich...
    Disponibilidad inmediata

    21,90 €

  • EL EXITO DE SER TU
    REBECA CACERES
    Un libro que desmonta la necesidad de vivir en automático, buscando la superación continua y el logro, y nos da las herramientas para construir una vida repleta de sentido y coherencia contigo. ¿Qué es el éxito? ¿De qué sirve llegar tan lejos si no sabes llegar a ti? Vivimos acelerados: haciendo, cumpliendo, logrando. Pero, ¿para qué? En la era de la hiperconexión cada vez más ...
    Disponibilidad inmediata

    20,90 €