EL SUEÑO DEL SAPIENS

EL SUEÑO DEL SAPIENS

CÓMO DORMIR Y SOÑAR NOS HIZO HUMANOS

, JUAN ANTONIO MADRID / , JUAN ANTONIO MADRID

21,95 €
IVA incluido
Consultar en librería
Editorial:
PLATAFORMA
Año de edición:
2025
Materia
Ciencias de la tierra
ISBN:
979-13-87813-31-4
Páginas:
368
Encuadernación:
Rústica
21,95 €
IVA incluido
Consultar en librería
Añadir a favoritos

En pleno siglo XXI, dormir bien se ha convertido en un acto de resistencia. Y, sin embargo, el sueño ha sido esencial desde los albores de la humanidad. ¿Qué papel ha jugado el descanso en la evolución del Homo sapiens? ¿Cómo ha moldeado nuestro cuerpo, nuestras emociones, nuestro pensamiento?

Juan Antonio Madrid, pionero en cronobiología en España, ofrece una visión integral del sueño que combina ciencia, historia y conciencia social. A través de un lenguaje accesible y un enfoque riguroso, El sueño del sapiens nos revela por qué dormimos, cómo lo hacemos y qué consecuencias tiene ignorar nuestras necesidades biológicas más básicas.

Un ensayo revelador, divulgativo y profundamente humano que nos invita a reconectar con uno de los actos más naturales —y menos valorados— de nuestra especie.

Artículos relacionados

  • LA VIDA DE LAS ABEJAS
    MAETERLINCK, MAURICE
    Un clásico de la literatura natural por parte de uno de los mejores escritores del siglo XX y Premio Nobel de Literatura. La vida de las abejas es uno de los acercamientos más sorprendentes y emblemáticos al mundo natural y su relación con el hombre. Con la curiosidad del naturalista y el asombro del poeta, Maurice Maeterlinck se adentra en el extraordinario mundo de la colmena...
    Disponibilidad inmediata

    19,90 €

  • LA ARBONAUTA
    LOWMAN, MEG
    Mientras investigaba los bosques de Australia como estudiante de posgrado, Meg Lowman se dio cuenta de que no podía observar las hojas de las copas utilizando ninguno de los métodos habituales. Así que se fabricó un equipo de escalada y se encaramó a lo alto de los árboles para llevar a cabo sus estudios. Empezó entonces su vida como arbonauta y su defensa de ese mundo que conf...
    Disponibilidad inmediata

    24,90 €

  • ¿ME QUIERES O QUÉ QUIERES?
    MASCARAQUE, RAQUEL
    La periodista y divulgadora Raquel Mascaraque desvela los secretos sobre el amor y las relaciones y hace una disección de lo que nos han enseñado que es amar para cuestionarlo y que empieces a usar el corazón con más cabeza. Descubre por qué el amor no es como te lo han vendido. Comparamos nuestras relaciones con películas o vídeos perfectamente editados de Instagram. Idealizam...
    Disponibilidad inmediata

    21,90 €

  • EL COSMOS EN EL ARTE
    Desde la noche de los tiempos, el ser humano se ha sentido atraído por las estrellas y por fenómenos tan diversos como eclipses, supernovas o cometas, a los que ha intentado dar una explicación y, sobre todo, una representación. La interrelación entre art ...
    Disponibilidad inmediata

    28,50 €

  • ECLIPSES
    FABRA, NOEMÍ
    Una guía para entender qué son, cómo y cuándo se producen, y por qué nos fascinan desde hace miles de años. Un eclipse es un fenómeno astronómico poco común. Durante unos minutos, el Sol o la Luna desaparecen de nuestra vista, como si se escondieran. La luz cambia, el cielo se transforma… y muchas personas levantan la vista con asombro. En este libro aprenderemos qué son y por...
    Disponibilidad inmediata

    13,50 €

  • LA REDENCIÓN DEL LOBO 302
    MCINTYRE, RICK
    Un amante, no un luchador. Así era el lobo 302. Un renegado con buen ojo para las hembras, 302 era todo menos el macho alfa perfecto de Yellowstone. Para empezar, huía del peligro. Mendigaba comida a otros lobos, abandonaba a las hembras a las que había dejado embarazadas e incluso se echaba la siesta durante una encarnizada batalla con una manada rival. Pero esta no es la hist...
    Disponibilidad inmediata

    29,90 €