PIENSAS, LUEGO SIENTES

PIENSAS, LUEGO SIENTES

CARRETERO BERMEJO, RAÚL

13,47 €
IVA incluido
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Editorial:
PODRIPINT
Año de edición:
2019
Materia
Psicologia/autoayuda
ISBN:
978-84-17897-33-8
Páginas:
168
Encuadernación:
Rústica
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Tus emociones, la forma en que gestionas esas emociones, está en la base de tu felicidad. Así que sí, tienes parte importante de responsabilidad sobre tu bienestar emocional y tu felicidad. Este libro, tras una breve, pero precisa y científica introducción teórica sobre el concepto de emoción e inteligencia emocional, te presenta un amplio repertorio de textos y propuestas de actividad y acción para que puedas trabajar sobre contenidos y aspectos directamente relacionados con tu bienestar, de tal forma que puedas practicar, entrenar diversas habilidades que te permitan aumentar tu felicidad, generar bienestar y asumir el control sobre tus emociones. 
Ya no hay excusas. Atrévete a estar feliz.

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