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PRACTICA LA AUTOCONFIANZA
Título:
PRACTICA LA AUTOCONFIANZA
Subtítulo:
Autor:
HASSON, GILL
Editorial:
TERAPIASVERDES
Año de edición:
2020
Materia
PSICOLOGIA/AUTOAYUDA
ISBN:
978-84-16972-75-3
Páginas:
128
Encuadernación:
Bolsillo
Disponibilidad:
Disponible en 2 semanas
12,00 € Comprar

Sinopsis

.Cien prácticas para adquirir seguridad y desarrollar la autoestima, diseñadas por la experta en inteligencia emocional y escritora superventas Gill Hasson.
.Un manual práctico e interactivo para adquirir, cada cual a su ritmo, una mayor seguridad.
.Contiene ejercicios para toda clase de situaciones de la vida real.

La autoconfianza es la clave para conseguir lo que queremos en la vida. Cuando creemos en nosotros mismos, encaramos los desafíos con optimismo, afrontamos las dificultades con decisión y confiamos en que las cosas saldrán bien. En el plano social, nos sentimos cómodos con los demás, participamos y expresamos los pensamientos con tranquilidad. ¿Se trata de una cualidad innata? No, la autoconfianza es una habilidad y, como tal, se puede aprender y desarrollar.

"Practica la autoconfianza" es un manual práctico e interactivo para adquirir seguridad en uno mismo, sólida y fundada. Conciso y efectivo, contiene ejercicios para toda clase de situaciones de la vida real, a escoger según el momento y las necesidades particulares: prácticas para atr

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