GUERREROS DE LA MENTE

GUERREROS DE LA MENTE

CLAVES PARA SUPERAR LAS AMENAZAS DE NUESTRO MUNDO INTERIOR

PINILLOS,ISABEL / FUSTER,ANTONIO

18,90 €
IVA incluido
Disponible en 2 semanas
Editorial:
GRIJALBO
Año de edición:
2011
Materia
Psicologia/autoayuda
ISBN:
978-84-253-4631-6
Páginas:
432
Encuadernación:
Otros
18,90 €
IVA incluido
Disponible en 2 semanas
Añadir a favoritos

¿Quién no tiene o conoce a alguien que sufra ansiedad, algún tipo de fobia, ataques de pánico, temores infundados o miedo extremo? En nuestra sociedad, estos tipos de trastornos están cada vez más generalizados. Los guerreos de la mente nos enseña cómo funcionan sus mecanismos y cómo luchar contra ellos. Isabel Pinillos y Antonio Fuster nos explican el significado de las defensas que creamos en nuestra psique desde nuestra infancia. Muchos de los problemas psicológicos que sufrimos tienen que ver con episodios del pasado en los que nos sentimos en peligro y tuvimos que elaborar un tipo de defensa. Con el paso del tiempo, esta sigue respondiendo reiteradamente como si estuviéramos viviendo ese riesgo una y otra vez aunque ya no exista. Estos #guerreros# nos impiden vivir satisfactoriamente, pero a través de estas páginas lograremos identificar el origen de esos mecanismos, cómo funcionan, sus disfraces y también cómo reeducarlos y ubicarlos en el lugar que les corresponde. Un libro serio y riguroso, fruto de más de veinte años de experiencia clínica de la psicóloga Isabel Pinillos y con la colaboración del periodista y estudioso de temas psicológicos Antonio Fuster. Contiene ejercicios prácticos que bien realizados son de gran ayuda en personas con problemas de esta índole.

Artículos relacionados

  • VOLVER A CASA
    ZEBIAN, NAJWA
    Un viaje emocional para comprender que el hogar que necesitamos construir se encuentra en nuestro interior. La celebrada poetisa y conferenciante Najwa Zebian nos presenta en esta obra una auténtica guía de curación emocional, una celebración de la autoestima, el poder personal, y la felicidad. La poderosa metáfora de la «casa interior» es el perfecto reflejo de la transformaci...
    Disponibilidad inmediata

    16,95 €

  • CLEMENTINA Y LOS DINOSAURIOS
    FERNANDEZ, LUJAN / ROMAN, JOSE CARLOS
    ¡El pollito de Clementina se ha perdido viajando en el tiempo a laépoca de los dinosaurios! Clementina se sube a la máquina del tiempo y parte en su busca. ¿En compañía de qué dinosaurio encontrará a supollito?José Carlos Román y Luján Fernández nostraen de vuelta a la gallina Clementina, en un cuento rimado que lallevará a los tiempos prehistóricos en que los grandes reptilesd...
    Disponibilidad inmediata

    14,50 €

  • EL CÓDIGO DEL NIÑO
    DICK, DANIELLE
    Todos los niños nacen con un talento oculto en sus genes. Este libro te ayudará a encontrarlo y estimularlo. Llevamos años consumiendo libros con consejos para padres centrados en el cerebro y el aprendizaje del niño. Sin embargo, esta tendencia obvia un hecho biológico elemental, que es que la genética influye en todos y cada uno de los aspectos del comportamiento humano. Por ...
    Disponibilidad inmediata

    19,90 €

  • EL ARTE DE REFLEXIONAR SOBRE EL DINERO
    KOSTOLANY, ANDRÉ
    Nadie ha logrado dominar «el arte de pensar en el dinero» como el economista e inversor André Kostolany. Millones de inversores alrededor del mundo adoran al gran maestro del negocio bursátil, cuyas obras se han convertido en bestsellers internacionales y guías insustituibles para grandes y pequeños inversores.   Pero este libro es mucho más que un manual al uso sobre cuándo ...
    Disponibilidad inmediata

    19,95 €

  • AUTOLIDERAZGO FEMENINO
    RODRÍGUEZ, NORA
    Algo está cambiando en nuestra sociedad, pero estamos en los albores del cambio. Durante la crisis pandémica de 2020, siete mujeres líderes tomaron decisiones ejemplares en momentos críticos, y todas, con una visión ética personal, priorizaron el bienestar del grupo y el sentido de la justicia. El principal desafío de nuestra sociedad es, precisamente, desarrollar un nuevo esti...
    Disponibilidad inmediata

    15,95 €

  • EL DON DE LA SENSIBILIDAD EN LA CRIANZA
    ARON, ELAINE
    Éste es un libro de autoayuda para la crianza, dado el ingente número de progenitores que sintonizan con sus hijas e hijos; que reflexionan detenidamente en cada uno de los asuntos que les afectan; que sienten profundas emociones, tanto positivas como negativas, durante la crianza; y que encuentran la crianza mucho más estresante que aquellos progenitores que no son altamente s...
    Disponibilidad inmediata

    14,00 €

Otros libros del autor

  • GUERREROS DE LA MENTE
    PINILLOS,ISABEL / FUSTER,ANTONIO
    Qué son, cómo se originan y cómo combatir las resistencias y defensas psíquicas, desde la ansiedad y el pánico a las fobias. ...
    Disponible en 2 semanas

    9,95 €