HOMBRES SIN COMPLEJOS!

HOMBRES SIN COMPLEJOS!

CASTILLEJO, RICARDO

15,95 €
IVA incluido
Disponibilidad inmediata
Editorial:
ARCOPRESS
Año de edición:
2016
Materia
Deportes
ISBN:
978-84-16002-59-7
Páginas:
158
Encuadernación:
Otros
15,95 €
IVA incluido
Disponibilidad inmediata
Añadir a favoritos

Este practico manual no propone utopias. Se basa en realidades contrastadas por su autor, un periodista que ha trabajado duro para alcanzar el reto que se impuso: cambiar su estado fisico y su mentalidad de manera integral. Hombres sin complejos! te descubre los secretos para adentrarte en la mejor epoca de tu vida y convertirte en la envidia de veinteañeros, treintañeros, cincuentañeros... Trucos de belleza y nutricion de celebrities, actores o deportistas, un completo plan de ejercicios para ponerte en forma sin dejarte la piel en cada abdominal, asi como falsos mitos sobre el amor y el sexo en esta edad. En definitiva, en estas paginas encontraras un gran numero de retos motivacionales para convertirte en una persona cien por cien saludable, feliz y sin complejos. Porque el quid de la cuestion no esta en las modas, las tendencias, la belleza, ni siquiera en machacarte en el gimnasio... Todo reside en tu ACTITUD. Asi, a traves del blog: Estoy como nunca, podemos conocer, semanalmente, la forma de convertirnos, con paciencia y constancia, en la mejor version de nosotros mismos

Artículos relacionados

  • ÚNICOS EN EL MUNDO
    ONDARRA GALARZA, TOMÁS / CRESPO LLANOS, IÑIGO
    Una pasión, una ilusión, un sentimiento, una forma de ser, una manera de vivir, un elemento diferencial, un corazón, un latido, un rugido, una idea, un concepto, un sueño, un niño, un aitite, unos colores, una afición, una emoción, un llanto, una gabarra, un león, un arco, unos valores, un pueblo, un himno, una final. Gol de Pichichi, de Bata, de Zarra, de Arieta, de Uriarte, d...
    Disponibilidad inmediata

    32,00 €

  • ESO NO ESTABA EN MI LIBRO DE HISTORIA DEL MOTOCICLISMO
    JUAN PEDRO DE LA TORRE
    ¿Qué nexo existe entre la lucha contra el fascismo, la carrera espacial norteamericana y la llamada Guerra Fría ¿Ninguno Pues aunque parezca increíble, estos tres hitos del siglo XX se encuentran conectados a través de la historia de la motocicleta. ¿Y qué relación mantienen personajes tan diversos como John Surtees, el único hombre que ha sido campeón del mundo de Fórmula 1 y ...
    Disponibilidad inmediata

    19,95 €

  • ESO NO ESTABA EN MI LIBRO DEL REAL MADRID
    TOMÁS RONCERO
    Hay momentos que un madridista tiene grabados en su corazón pero que no se reflejan en los libros convencionales. Por ejemplo, ¿sabía que el Real Madrid fue el equipo menos favorecido por el franquismo mientras que el Barça y el Atlético Aviación fueron los más apoyados , ¿o que hay un Santiago Bernabéu detrás del mito, más grande, si cabe, que el propio presidente y fundador ¿...
    Disponibilidad inmediata

    17,95 €

  • SALVEMOS LAS MONTAÑAS
    MESSNER, REINHOLD
    Reinhold Messner es un defensor del mantenimiento del paisaje cultural y de la protección de la montaña ante la amenaza de su desertización El turismo de masas amenaza la naturaleza única y virgen de las montañas. Cada vez hay más aparcamientos, remontes y carreteras que perfilan las cordilleras. Reinhold Messner reclama una interacción sostenible y razonable con el paisaje cu...
    Disponibilidad inmediata

    12,50 €

  • LA RUEDA DE LA MENTIRA
    MACUR, JULIET
    El relato definitivo del espectacular ascenso y caída de Lance Armstrong. En junio de 2013, cuando Lance Armstrong abandona su palaciega residencia en Texas, acosado por multimillonarias demandas en su contra, Juliet Macur se encontraba allí con él, hab ...
    Disponibilidad inmediata

    22,90 €

  • EL FÚTBOL A SOL Y SOMBRA
    GALEANO, EDUARDO H.
    Este libro rinde homenaje al fútbol, música del cuerpo, fiesta de los ojos, y también denuncia las estructuras de poder de uno de los negocios más lucrativos del mundo. La tecnocracia del deporte profesional, escribe el autor, ha ido imponiendo un fútbol ...
    Disponibilidad inmediata

    22,00 €