SACA LO MEJOR DE TI

SACA LO MEJOR DE TI

PARA QUE CONSIGAS LO QUE TE PROPONGAS

SORIA, CRISTINA

8,95 €
IVA incluido
Consultar en librería
Editorial:
ESPASA CALPE
Año de edición:
2021
Materia
Psicologia/autoayuda
ISBN:
978-84-670-6348-6
Páginas:
224
Encuadernación:
Rústica
8,95 €
IVA incluido
Consultar en librería
Añadir a favoritos

«Creemos que la vida nos lleva y nos sitúa donde estamos, sin ser capaces de reconocer todo lo que hemos conseguido y que es fruto de nuestras decisiones. No recuerdas el esfuerzo que te ha supuesto, pero llega un día en el que te das cuenta de que has hecho muchas más cosas y has saltado más obstáculos de los que nunca hubieras imaginado. Y a esto no se le llama prepotencia, sino reconocimiento y agradecimiento».
Con este nuevo libro de Cristina Soria conocerás las pautas que te permitirán mejorar tu vida diaria, alcanzar las metas que te propongas y gestionar en tu beneficio todo lo que te impide avanzar. Identifica tus fortalezas y rompe con todo aquello que te limita.

«Una fantástica guía para alcanzar nuestros objetivos, sean los que sean, con la certeza de que gran parte de nuestro mejor futuro pasa por conocernos y aceptarnos. ¡Enhorabuena, querida Cristina!» Anne Igartiburu. Comunicadora y coach.
«Un libro muy ilustrativo con ejemplos sobre procesos de cambio y desarrollo, con múltiples pistas para entender cómo convertir nuestro cerebro y nuestro potencial en nuestro aliado.» Juan Carlos Campillo. Coach deportivo y de equipos. Creador del programa Psicoliderarte.
«El enfoque del libro de Cristina es fantástico. Nos ayuda a centrarnos en identificar nuestras fortalezas para cambiar el rumbo de las cosas y sacar lo mejor de nosotros. Gracias, Cristina.» Belén Esteban.
«Este libro nos propone un viaje para conocernos mejor y desarrollar nuestras fortalezas.» Mario Sandoval. Chef con dos estrellas Michelin.
«He leído el libro de Cristina y lo más importante para mí es lo que nos transmite: luchar, aunque te hayas caído, y reinventarte. Recomiendo su lectura porque nos explica cómo se afrontan las situaciones difíciles, que no imposibles, en la vida normal de cada uno de nosotros. Gracias, Cristina.» José Barroso. CEO de Mmn Group.

Artículos relacionados

  • UNA CLASE DE AUTOESTIMA
    HONG GYUN, DR. YOON
    El fenómeno coreano con más de 1.200.000 ejemplares vendidos. Una clase de autoestima te invita a aprender a quererte y alcanzar la mejor versión de ti mismo.Sabemos que la autoestima es esencial, pero si preguntas qué significa, cada persona tendrá una respuesta distinta. El Dr. Yoon Hong-Gyun, psiquiatra experto en autoestima, la define a partir de tres pilares: competencia, ...
    Disponibilidad inmediata

    18,95 €

  • DESTINO HEREDADO
    ORVOS-TOTH, NOEMI
    La herencia invisible: descubre cómo los miedos, secretos y pérdidas de tu familia pueden estar influyendo en tu destino.¿Por qué repetimos ciertos patrones en nuestra vida ¿Por qué algunas fobias, ansiedades o bloqueos parecen surgir de la nada La psicóloga Noémi Orvos-Tóth revela cómo las heridas de nuestros antepasados pueden estar condicionando nuestra existencia sin que lo...
    Disponibilidad inmediata

    19,95 €

  • PODER DE COMER BIEN, EL
    MARTINEZ, JAVIER (@EQUIDIETA)
    ¿Y si te dijera que la clave para una vida larga, sana y llena de energía no solo está en lo que comes, sino en cómo, cuándo y dónde lo haces Este libro es más que una guía de alimentación, es un viaje a través de la ciencia y la epigenética en el que descubriremos las claves para reconducir tu salud hacia un estilo de vida mejor. Recorreremos el mundo explorando cómo viven y s...
    Disponibilidad inmediata

    20,90 €

  • AMIGAS DE VERDAD
    JACKSON, DANIELLE BAYARD
    Transforma tus amistades con herramientas prácticas para sanar, fortalecer y crecer juntas.¿Por qué nuestras amistades son tan profundas y, a la vez, tan frágiles ¿Y cómo podemos cuidarlas y fortalecerlas de verdad Amigas de verdad combina psicología, ciencia y narrativa para ofrecernos una guía cercana e inteligente que nos ayuda a comprender mejor nuestras relaciones de amist...
    Disponibilidad inmediata

    18,95 €

  • ALAS PARA VOLAR
    PUNSET, ELSA
    Una guía transformadora para volver a empezar. Por la autora que ha inspirado a más de 2.000.000 de lectores¿Qué nos ayuda a empezar de nuevo cuando la vida se desordena ¿Cómo tomamos decisiones difíciles sin traicionarnos ¿Dónde encontrar señales fiables cuando perdemos el rumbo En Alas para volar, Elsa Punset nos invita a hacer una pausa y mirar con más atención lo que somos,...
    Disponibilidad inmediata

    20,90 €

  • RODEADOS DE MENTIROSOS
    ERIKSON, THOMAS
    El autor de la exitosa serie internacional «Rodeados de idiotas», con más de 10 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo, regresa con un manual claro y práctico para identificar y lidiar con los mentirosos que nos rodean. En el imaginario colectivo, el mentiroso suele asociarse con perfiles extremos: individuos con una doble vida, manipuladores patológicos o estafadores...
    Disponibilidad inmediata

    19,90 €

Otros libros del autor